Maximal Vital: Stärke deine Gesundheit durch Prävention, Fitness, gesunde Ernährung & Entspannung

Endlich deine Ziele erreichen: Befolge diese 4 einfachen Schritte

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Episode 6: Das erwartet dich

Heute beschäftigen wir uns mit der ersten Ebene der FAME-Erfolgsformel - dem FAME-Erfolgszirkel. Der besteht aus 4 einfachen Schritten und hilft dir aktiv in die Umsetzung zu kommen. Wenn du diesen Prozess konsequent anwendest, wirst du künftig deine Ziele viel schneller und effizienter erreichen. Somit sparst du nicht nur Energie, sondern auch wertvolle Lebenszeit und du wirst signifikant deine Produktivität steigern.

Maximal Vital: Podcast für Gesundheit & Prävention

Dein ganzheitlicher Wissensmix für eine natürliche Gesundheitsförderung. Eine vitalstoffreiche Ernährung mit Fokus auf vegan, Fitnesstipps, mentales Training und Stressprävention stehen hier im Vordergrund. Erfahre von Gesundheitsexpertin Fanny Patzschke, wie du durch einfache Lifehacks im Alltag die Basis schaffst für:

  • eine starke Gesundheit
  • deinen persönlichen Traumkörper
  • ein positives Mindset
  • einen hohen Energielevel
  • ein erfülltes Leben

Fanny Patzschke: Deine Präventiv-Apothekerin

Profitiere von Fannys langjähriger Berufserfahrung als Apothekerin, die jedoch weit über den schulmedizinischen Tellerrand hinausblickt. Durch ihre Weiterbildungen zur staatlich anerkannten Ernährungsberaterin, Fitnesstrainerin und Yogalehrerin wirft sie stets einen ganzheitlichen Blick auf die Sicht der Dinge. Weitere Inspirationen, um Maximal Vital zu werden, bekommst du in Fannys Büchern Top ernährt nix entbehrt bzw. „Stresssistent“ entspannt trotz Hamsterrad und hier:


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